Uusi Nuoren Suomen Junnukoutsi on ilmestynyt!

7.5.2011

Säännöllisyys on kaiken a ja o

 

Säännölliset nukkuma- ja ruoka-ajat ovat urheilevan lapsen ja nuoren hyvän elämänrytmin ydinasia, tietää Tampereen Urheiluakatemian urheilukoordinaattori Hannele Hiilloskorpi.
Lue lisää

Junnukoutsin 3.5.2011 artikkelit:

Lehden teemana urheilevan lapsen ja nuoren elämänrytmi:
  • Hyvä elämänrytmi: Säännöllisyys on kaiken a ja o
     
  • Kysely: Kolmen urheilevan nuoren päiväkirjat - Hannele Hiilloskorpi kommentoi
     
  • Rytmihäiriöitä: Lasten ja nuorten elämänrytmiin voi ja pitää vaikuttaa!
     

Lisäksi
 

  • Tapio Korjuksen blogi huippu-urheilun äideistä
     
  • Tutkittua tietoa: Ruudunedustat kokoavat nuoria etenkin viikonloppuisin
     
  • Your Move - kesän kohokohta lähestyy
     
  • Liikuntavinkki: Juokse villi lapsi!
   
Lue kaikki jutut Junnukoutsista »